ジメジメとした梅雨に突入しました。
今日も朝から、しっとりです。
プライベートな話ですが、我が家は一軒家ですが、築23年が過ぎました。そろそろやんないと〜と思っていた屋根、外壁塗装のやり直しを見積もりしてもらって、昨日説明を受けました。
いやもう、目が飛び出るほどの金額！
いや払えるけどね。結構かかるんですね。ちょっとは値切るけれども。。
でもこれからも住むつもりだから、しようがないですよね。
身体も同じ。
早めのメンテが長持ちの秘訣です。
筋トレ、バランス食事、良い睡眠、笑って過ごす、友達つくる
長持ち（長生き）の条件。
ではまた。
